Nyheter

8 matvarer som var ukjente for 30 år siden – men som i dag finnes overalt

Matvanene våre har endret seg drastisk de siste 30 årene, og mange av ingrediensene vi i dag finner helt naturlig i kjøkkenskapet, var den gang nærmest ukjente.

Mikkel Preisler
Av Mikkel Preisler 16. juni 2025

Her er 8 av de mest populære matvarene som har fått stor utbredelse siden den gang.

Inspirert av en artikkel fra Delish.

8: Quinoa

For 30 år siden var quinoa nesten ukjent utenfor Sør-Amerika. I dag er det et populært og næringsrikt alternativ til ris og pasta.

7: Mandelmelk

For bare noen tiår siden fantes mandelmelk stort sett bare i helsekostbutikker. Nå er den et populært plantebasert alternativ til kumelk – perfekt for laktoseintolerante og de som ønsker melk uten animalske ingredienser.

6: Edamame

Edamame, grønne soyabønner, var tidligere sjeldne å finne i Norge. Nå fås de både ferske og frosne i dagligvarebutikker – og serveres ofte som sunn snacks eller tilbehør.

5: Hummus

Hummus – en kremet puré av kikerter – var nesten ukjent her til lands for 30 år siden. I dag brukes den som dip, pålegg eller tilbehør i mange kjøkken.

4: Matcha

Matcha er finmalt grønn te og har blitt svært populært som ingrediens i alt fra drikker til bakverk. Den er kjent for sin dype smak og helsebringende egenskaper.

3: Sriracha

Sriracha er en thailandsk chilisaus med sterk og lett søtlig smak. Den har fått et stort gjennombrudd internasjonalt og står nå fast på mange spisebord – også i Norge.

2: Kombucha

Kombucha er fermentert te med lett kullsyre og syrlig smak. Den har blitt et trendy og sunnere alternativ til brus og juice – og finnes i dag i de fleste matbutikker.

1: Avokado

Avokado var tidligere en eksotisk sjeldenhet i norske butikker, men er i dag en fast del av kostholdet for mange – både på brødskiva, i salater og som guacamole. Elsket for sitt sunne fettinnhold og milde smak.

Disse matvarene er bare noen eksempler på hvordan globalisering og helsetrender har formet det moderne kjøkkenet. Det blir spennende å se hva de neste 30 årene vil bringe!

Vårt team kan ha använt AI för att assistera vid skapandet av detta innehåll, som har granskats av redaktörerna..